
جملات تاکیدی چه هستند و آیا واقعا کار میکنند؟
همه ما تجربه حرف زدن با خودمان را داریم که معمولا قبل از انجام هرکاری به شکل افکار در ذهنمان شکل میگیرند و باعث میشوند ما از خودمان سوال هایی را بپرسیم که جواب آنها معمولا مثبت نیست.
جملات تاکیدی، عباراتی مثبت هستند که باید جایگزین این سوال ها و جوابشان بشوند تا از این طریق بتوانیم جلوی خودتخریبی ها و افکار منفیمان را بگیریم ( در واقع طرز اسفاده از جملات تاکیدی اینگونه است). ما سال های زیادی را با این افکار منفی زندگی کرده ایم و قطعا آنها را هم باور کرده ایم، حال وقت آن رسیده که عبارات و جملات تاکیدی مثبت را جایگزین کنیم و آنها را آنقدر تکرار کنیم تا اثر آن افکار قبلی کمتر شود.
البته در ابتدا ممکن است انجام این کار بیهوده و حتی مسخره به نظر آید اما بدانید اگر تا به حال با ترس و کمبود اعتماد به نفس زندگی کرده اید اثر همین تفکرات منفی و خود تخریبی ها بوده و حالا شما میخواهید بر عکس آن کارها را انجام دهید.
همه ما می دانیم برای تقویت و سلامت جسم باید تمرینات ورزشی را به صورت مکرر انجام دهیم. جملات تاکیدی مثبت دقیقا همان تمرینات ورزشی هستند اما اینبار برای ذهن و مغز عمل میکنند.
دوره های مرتبط
جلسه صوتی لیدر شهریار کاظمی
یک جلسه فوق العاده عالی و پر از اطلاعات از تاپ لیدری به اسم استاد شهریار کاظمی در این…
جلسه لیدر طاهر مسگری
دوستان عزیز آواکالا سلام همانطور که قول جلسه رکورد دار سرعتی ترین فردی که در تاریخ نتورک مارکتینگ سقف زده…
صدای لیدر امیر هاشمی
داخل این جلسه صوتی که واستون آماده کردیم. لیدر امیر هاشمی در استارت میگه ببخشید نتورک منطقی و با ادب…
صدای امیر الوندی
لیدر امیر الوندی در این صدا هدفی جدید تیک زده و در حال صحبت کردن است. کوتاه هست ولی کوبنده…
ولی اله غلامی
خیلی خوب و عالی